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腰痛の原因は意外な場所に!正しいマッサージ3ステップ2025年12月14日OTのつぶやき部屋･･･ジのコツは5~10秒くらいゆっくり持続的に圧をかけること🎯強くやりすぎないように注意してくださいね(^^)あと、ぎっくり腰やヘルニアの時は避けて･･･- あたなの人生に腰痛は1秒もいらない【深井 腰痛】2025年12月14日堺市中区深井 | 腰の痛みを解放【 はりきゅう整体 AZE 】腰痛の原因は、ガチガチに固まった“背中と骨盤まわり"･･･ローチ!・立ち座りで響く腰の痛み・朝イチの重だるさ・くり返すぎっくり腰これ･･･
- 【いわき市 整体】いわき市で背中のハリに悩む方へ!『うちごう整体院』いわき市内郷整体2025年12月15日uchigoseitaiinのブログ･･･も増えています。今回は、背中が固くなる原因と、おすすめのセルフケアをわか･･･り・眼精疲労💻・頭痛・腰痛・ぎっくり腰・坐骨神経痛🤕・猫背・反り･･･
- デスクワーク頭痛に整体が効く理由(渋谷/頸肩こり)2025年12月12日レアリス渋谷整体院のブログ･･･という声もよく聞きます。しかし、頭痛の原因は脳や神経の病気だけでなく、筋･･･#女性スタッフ在籍#膝の痛み#ぎっくり腰改善#頭痛改善#姿勢調整#猫･･･
- ぎっくり腰体験談①2025年12月14日広島♡西区 佐伯区 井口 骨盤体操と骨盤矯正の骨盤シェイプアップ教室 ラコール(la corps)♡ |腰痛,肩こり,小顔,産後の骨盤･･･怖い人生を卒業したい」毎回こんな恐怖に怯えながらの生活から脱出する為に先ずはぎっくり腰になる原因を知り、歪みをリセットする体操を覚え自分の身体は自分で整･･･
- シニアの入り口に向かって、自分を整える2025年12月06日ちょっぴりスピリチュアル~幸せになる･･･ずっとその状態で特に違和感なく過ごしてはいたけれど、数年前から腰を痛くする(ぎっくり腰など)が続いてその原因の骨格の歪みと向き合うことにしたんです。骨格･･･
- 冬にバストが萎む理由は"〇〇"でした2025年11月18日山形県東根市神町【バストケア/腸もみ/美肌ケア】･･･t;水分不足"はバストが萎む原因に…! 知られざる冬の落とし穴･･･肉痛・足がつる・肩こり・腰痛・ぎっくり腰のリスクUP ｢これ、私かも･･･
- 随時更新中:私と次元が変わる⤴️音響チェア2025年12月11日現実が動き出す!スピリチュアルアロマヒーリングサロン Pananu*wata《パナヌ*ワーター》･･･聴きたい91回目No,1×2かなり酷いぎっくり腰なので2回連続帰り道は３割位調･･･きたり子供の時の太ってしまった原因とかの記憶が出てしっかり癒や･･･
- 今すぐやめて!!腰痛を悪化させる【３つのNGセルフケア】2025年12月08日100年後も必要とされる整体院【百年整体】･･･ては 椎間板に圧がかかりやすくなる ぎっくり腰の誘発になる 立ち上がるときに･･･す。腰は「結果の場所」。本当の原因は、 足元(足首・足裏) ･･･
- ぎっくり腰と手の関係…その持ち上げ方が最も危険です 重いものを手だけで持ち上げるのはやめて2025年12月04日その辛さ!一人で抱え込まなくても大丈夫!! その場で整えるだけでなくセルフケアで“再発しない身体"を作る「山内流」施術法･･･。 💥“重いものを手だけで持ち上げる"は腰に最大のダメージ! ぎっくり腰の原因シリーズの最後、今日は 「原因③:重いものを手だけで持ち上げ･･･
